Хүүхэд, төрсний дараахи цус багадалттай эмэгтэйчүүд В-ийн төрлийн амин дэм, кальци, кали ихээр агуулсан цус төлжүүлэх хүнсийг хэрэглэснээр гар хөл даарахгүй болж, хумсны өнгө засарч, дархлаа сайжирч байгаагаа баяртайгаар хэлдэг. Хаврын улиралд цус багадалт таныг ихээр тамирдуулж байх вий. Дэлхийн хүн амын 35% нь, Монгол улсын хувьд 5 наснаас доош хүүхдүүдийн 48% төмөр дутагдлын цус багадалттай байдаг.

• Шим тэжээл сайтай, төмөр, витамин В12, фолийн хүчил зэрэг эрдэс амин дэмээр баялаг

• Цус төлжүүлж, цусны даралтыг тогтворжуулах, мэдрэлийн системийг тайвшруулах үйлчилгээтэй.

• Таван цулыг дэмжиж ядаргаа тайлах, Дархлаа дэмжинэ.

• Кальцийн хэмжээ өндөртэй тул ясны сийрэгжилтээс сэргийлнэ Бодисын солилцоог тэнцвэржүүлнэ.

• Хавдараас урьдчилан сэргийлнэ.

• Бөөрний үйл ажиллагааг дэмжинэ.

• Үс хумс, арьсанд сайн нөлөөтэй.